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4 étapes pour booster votre confiance en vous

Vous arrive-t-il de douter de vous ? De ne pas vous croire capable d’y arriver ? D’avoir peur d’échouer ?   La confiance est une ressource puissance et à la fois fragile. Nous nous sentons toutes plus fortes dans des domaines et moins dans d’autres. C’est normal;...

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Ressentez-vous la fierté ?

Ah la fierté ! Elle nous met le sourire au visage, la joie au cœur et la « drive » dans le sang. Parfois, la vie va tellement vite que nous peinons à passer au travers des semaines, des mois ou voire même des journées. Et pourtant, qu’y a-t-il de plus formidable comme...

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Assise entre deux chaises pour éviter de réussir

Qui n’a pas déjà été prise dans une ambivalence qui ne semble plus vouloir s’achever face à un problème? Quand ça arrive, vous avez l’impression d’être d’éternelles indécises qui n’arrivent tout simplement pas à vous positionner. Si vous en parlez, on vous critique de...

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21 façons de retrouver son pouvoir personnel

À quel point croyez-vous pouvoir aller aussi loin que vous le visez ? Être la personne que vous voulez devenir ? Faire ce qui vous tient vraiment à cœur ? Que croyez-vous que ça prend pour réussir ?   Je vois tellement de personnes qui ont abandonné. Ça me casse en...

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Se dire la vérité pour changer

Parfois vous aimez vous raconter des histoires. Elles n’ont pas besoin d’être longues pour avoir un impact tant sur soi que sur l’autre. L’exemple le plus répandu est bien celui de la réponse automatique qui vient spontanément après le fameux : « Comment ça va? »...

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3 raisons qui expliquent l’échec de vos objectifs

Vous êtes-vous déjà retrouvée dans une de ces situations ? Tout balancer en vous disant que finalement, c’est trop rushant ?  Être vraiment décidée jusqu’au moment de passer à l’action ? Voir la procrastination vous apporter soudainement un million de choses à faire...

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